Instituto PENSI – Estudos Clínicos em Pediatria e Saúde Infantil

Cuidados com suplementos alimentares para adolescentes

Creatina: cuidados com adolescentes

Creatina: cuidados com adolescentes

Num estudo bem interessante publicado na edição de fevereiro de 2017 da Pediatrics, um pesquisador se passou por um jogador de futebol de 15 anos de idade, tentando aumentar seus músculos e telefonou para 244 lojas de alimentos saudáveis, nos EUA, para perguntar se ele deveria comprar o popular suplemento desportivo chamado creatina.

Apesar das recomendações contra o uso deste suplemento para menores de 18 anos feitos pela Academia Americana de Pediatria e pelo American College of Sports Medicine, mais de dois terços (67%) dos assistentes de vendas em lojas de todo o país responderam que poderia ser uma alternativa.

A creatina é um composto que ocorre naturalmente no organismo, pois está envolvido na produção de energia do corpo. Neste estudo, 38,5% recomendaram creatina sem que os pesquisadores a mencionassem, e outros 28,7% recomendaram creatina após serem questionados especificamente sobre ela. Os atendentes de venda masculinos eram mais favoráveis ​​do que as atendentes de vendas mulheres em recomendar a creatina e 74% dos atendentes das vendas disseram que o garoto estaria autorizado a comprar a creatina.

Os autores do estudo sugerem que os pediatras devem informar seus pacientes adolescentes, especialmente os atletas, sobre métodos seguros e saudáveis ​​para melhorar o desempenho atlético e desencorajá-los a usar a creatina ou reforços de testosterona por causa de efeitos desconhecidos a longo prazo. Eles também pediram aos varejistas e legisladores estaduais que considerassem proibir a venda desses produtos a menores.

Qualquer pai de adolescente sabe o quanto é difícil convencer seus filhos e filhas a se comportar saudavelmente e a influência que as próprias academias e professores de educação física exercem nestes jovens, fazendo orientações erradas e muitas vezes danosas à saúde.

Saiba mais:

  1. Prevenir adolescentes quanto ao uso de substâncias nas academias
  2. O uso de suplementos alimentares

Fonte: Pediatrics January 2017

Dietary Supplements and Young Teens: Misinformation and Access Provided by Retailers

Maguire Herriman, Laura Fletcher, Alexis Tchaconas, Andrew Adesman, Ruth Milanaik

As informações contidas neste site não devem ser usadas como um substituto para o cuidado médico e orientação de seu pediatra. Pode haver variações no tratamento que o pediatra pode recomendar com base em fatos e circunstâncias individuais.

Atualizado em 8 de outubro de 2024

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