Intoxicado. De quê?

Intoxicado e inflamado são termos muito usados no vocabulário sobre nutrição, ao menos nas redes sociais.

A dimensão daquilo que não pode ser comido, pois se não aumentará a inflamação do corpo, ou aquele outro alimento que não deve ser consumido de forma alguma, pois causa intoxicação — são alardeados aos montes e seguem sempre com a mesma sugestão: é necessário eliminá-los do cardápio, fundamental fazer um “detox”.

São esses os jargões facilmente encontrados, de forma manifesta, por profissionais com condutas muitas vezes duvidosas, mas que prometem ganhos quase milagrosos para o corpo. 

Basta tirarmos a coitada da batata da mesa, ou, por que não, o terrível macarrão? — Que a Liga dos Vilões estará derrotada! 

A dimensão da ironia já está posta e o absurdo da equação, também.

Propagar desintoxicação ou até mesmo desinflação por meio do meio que mais nos intoxica e nos inflama parece, no mínimo, curioso; e aqui, não falo da comida — obviamente —, mas sim das redes sociais.

Sabe-se que o consumo de “digitais” está fortemente associado a níveis elevados de depressão e ansiedade na nossa sociedade.

Quando vejo alguém propagando na rede social o detox, o único que me parece realmente fundamental é o detox daquele veículo de informação. 

Da propagação incessante de conteúdos que encharcam a todos nós de forma excessiva e violenta. 

Hoje, deletei meu Instagram. 

Entendi que o excesso das redes, somado ao excesso de demandas do mundo, multiplicado pela aceleração do tempo tecnológico, contribui de forma muito eficaz para o adoecimento do humano.

E você, o que tem feito, verdadeiramente, para se desintoxicar?