Não somos dentistas e contamos com a colaboração do Dr. Reynaldo Figueiredo, um excelente consultor para saúde bucal. Porém, este post terá algumas dicas sobre cárie dentária dadas pela Academia Americana de Pediatria, que são muito boas.

A cárie dentária é um problema dental em pré-escolares, mas ela pode ser prevenida. A criança com bons hábitos dentários desde a tenra idade irá crescer com um sorriso saudável.

Os dentes de leite são importantes!

A cárie dentária pode se desenvolver assim que o primeiro dente aparece. É importante cuidar da saúde bucal da criança, porque o local age como espaço reservado para os dentes do adulto. Se os dentes de leite são perdidos muito cedo, os que restam podem mover-se e não deixar qualquer espaço para os novos surgirem. A cárie dentária em dentes de leite pode ser dolorosa e causar problemas de saúde, como infecções.

Como cuidar dos dentes do seu filho

Do nascimento aos 12 meses

• Bons hábitos dentários devem começar antes de o primeiro dente aparecer. Após as mamadas, escove com delicadeza as gengivas do bebê com água e uma escova de dente com cerdas macias ou limpe-os com um pano higienizado;

• Pergunte sobre flúor. Após o primeiro dente aparecer, consulte o médico do seu filho para saber se ele recebe quantidade suficiente de flúor. Muitos especialistas recomendam o uso de creme dental sem essa substância até os dois anos, mas verifique com o pediatra ou o dentista primeiro;

• Programe o bebê para visitar o pediatra ou o dentista. Durante essas visitas, o profissional verificará a boca da criança;

• Agende um check-up dentário. Se o bebê tem alto risco de cárie dentária, o médico recomendará que ele consulte um dentista.

Dos 12 aos 24 meses

• Escova! Escove os dentes da criança, duas vezes ao dia, com água e uma escova de dente com cerdas macias. Os melhores horários são depois do almoço e antes de dormir;

• Suco. Verifique se o seu filho não bebe mais do que um copo pequeno por dia e só na hora das refeições. Nunca adoce a bebida;

• Consulte o dentista ou médico da criança sobre hábitos de sucção. Chupar com muita força a chupeta, o polegar ou qualquer outro dedo pode afetar a forma da boca e a parte superior e inferior da linha até os dentes. Isso é chamado de “mordida”. Peça ao dentista ou pediatra para ajudá-lo a olhar para as mudanças na mordida do seu filho e pergunte como corrigir o hábito de sucção;

• Agende um check-up dentário. Leve seu filho por volta dos 2 anos de idade.

Aos 24 meses

• Escova! Ajude seu filho a escovar os dentes duas vezes por dia com uma versão adequada ao tamanho dele, com cerdas macias. Existem escovas concebidas para responder às diferentes necessidades das crianças de todas as idades, o que garante a possibilidade de selecionar uma escova de dente que seja apropriada para o pequeno. Incentive-o a escovar os dentes sozinho. No entanto, para ter certeza de que os dentes dele estão limpos, você pode escová-los novamente;

• Creme dental com flúor: você pode começar a utilizá-lo, pois ajuda a prevenir as cáries. Ensine o seu filho a não engolir, pois pode ocasionar manchas brancas ou marrons nos dentes;

• Fio dental: você pode começar a usá-lo assim que os dois dentes encostem uns nos outros. Mas nem todas as crianças dessa idade precisam do fio dental. Por isso, verifique com o dentista primeiro;

• Agendar um check-up dentário: leve a criança, pelo menos, uma vez por ano.

Alimentação e a cárie dentária

Os pais, especialmente se têm histórico de cáries, podem passar os germes que causam esse quadro e doenças gengivais ao compartilhar alimentos ou bebidas com os filhos. Germes também podem ser transmitidos ao lamber a colher, garfo ou chupeta das crianças. É por isso que é importante que os pais não compartilhem itens com os pequenos.

A seguir, estão outras maneiras que os pais podem aderir para prevenir a cárie dentária em seus filhos:

• Se você colocar o seu filho na cama com um copinho ao lado, encha-o apenas com água;

• Se o seu filho bebe de uma garrafa ou copo com canudinho, certifique-se de enchê-lo apenas com água, quando não for horário das refeições;

• Se o seu filho quer um lanche, ofereça um saudável, como frutas ou vegetais. Evite alimentos doces, como biscoitos. Não só o açúcar, como batatas fritas também. Elas só devem ser consumidas na hora das refeições;

• Se o seu filho tiver sede, dê água ou leite. Se ele bebe leite na hora de dormir, certifique-se de limpar os dentes depois. Evite bebidas que têm açúcar ou são ácidos, como sucos, bebidas esportivas, bebidas aromatizadas, limonada, refrigerantes ou chás aromatizados.

Leia também: As dúvidas dos pais sobre saúde bucal

Fonte: Primeiros Passos para um Sorriso Saudável | Academia Americana de Pediatria (Copyright © 2008)

As informações contidas neste site não devem ser usadas como um substituto para o atendimento médico e aconselhamento do pediatra. Pode haver variações no tratamento que o profissional da área pode recomendar, com base em fatos e circunstâncias individuais.

Atualizado em 23 de abril de 2024