Melhores dicas para sobreviver às birras

Dr. José Luiz Setúbal

9 anos atrás

Melhores dicas para sobreviver às birras

As birras são uma parte normal do desenvolvimento e acontecem principalmente entre as idades de 1 e 3 anos. Algumas crianças são muito birrentas, enquanto outras não. Muitas crianças têm mais acessos de raiva antes e durante o tempo de desenvolvimento da linguagem. Antes de estarem totalmente verbais, acabam ficando frustradas por não se comunicarem, e nesse sentido de frustração ou de fome ou insatisfação, acessos de raiva podem ser uma maneira fácil de tentar conseguir o que precisam.

Às vezes, é realmente difícil para nós lidar com essas birras. Aqui estão algumas recomendações para situações nas quais você não pode ignorar a birra do seu filho:

Se o seu filho está fisicamente em risco, correndo para a rua ou diante de outro perigo, por exemplo, agarre-o firmemente e segure-o;
Se seu filho está batendo ou mordendo, impeça imediatamente e certifique-se de que saiba que isto não é aceitável, levando-o para fora de uma situação ou tirando algum privilégio, como uma forma de punição.

Saiba que as birras tendem a melhorar depois da idade de três anos. Embora elas não desapareçam completamente, são raras após os cinco anos. Fale com o seu pediatra se você estiver preocupado com alguns desses comportamentos. Faça o seu melhor para manter a calma.

Oito dicas para sobreviver a uma birra:

Dê ao seu filho a atenção suficiente e “ensine-o a ser bom.” Faça elogios específicos em momentos de sucesso. No entanto, não sinta culpa por seu filho ser mais birrento que outra criança. Personalidade é infundida em comportamentos, incluindo acessos de raiva.
Durante um acesso de raiva, incentive o controle ao oferecer pequenas escolhas.
Distração. Vá para outro ambiente. Ofereça um brinquedo mais seguro, cante uma canção.
Escolha suas batalhas. Às vezes você tem que ceder um pouco. No entanto, a sua persistência no dia a dia é a chave para reduzir o nível e a frequência das birras.
Conheça os limites do seu filho. Obviamente alguns dias são mais difíceis do que outros.
Não ignore comportamentos como bater, chutar, morder ou atirar coisas. Tenha uma política de tolerância zero.
Se as birras acontecem quando o seu filho está com fome, tenha um lanche saudável com você quando estiver fora de casa. Se acontecem quando o seu filho está cansado, priorize o sono.
Dê a si mesmo uma pausa quando você precisar dela. Reveze-se com o pai ou algum parente ou amigo quando sua frustração aumenta.