
Saúde
Voando com o bebê: aquilo que você precisa saber
12005 —- Bebês com peso inferior a 10 kg devem ser colocados em uma cadeirinha voltada para trás durante viagens de avião.
- Crianças que pesam de 10 a 20 kg devem ser acomodadas em uma cadeirinha de carro. Elas não devem passar a usar apenas o cinto abdominal do avião até atingirem, pelo menos, 20 kg.
- Berços de avião. Algumas companhias aéreas oferecem berços presos à parede do avião. A maioria delas exige que o bebê tenha menos de 6 meses de idade e/ou 9 Kg e ainda não seja capaz de sentar-se sem ajuda.
- Assento-cama. Por uma taxa adicional, algumas companhias aéreas internacionais permitem reservar três assentos seguidos com extensões de assento bloqueadas. Isso cria um assento-cama grande o suficiente para pais e filhos. (Isso é mais comum nos EUA).
- Extensores de assento infláveis. Algumas companhias aéreas permitem que você traga sua própria extensão de assento inflável e individual para o seu bebê dormir deitado. Porém, nem todas as companhias aéreas permitem que eles sejam usados, portanto, verifique com antecedência.
- Vista seu bebê em camadas. A temperatura em um avião pode variar muito, especialmente se você precisar passar pela pista. Então, utilize camadas de roupas. Ao escolher as roupas, selecione aquelas que facilitem a troca de fraldas em um espaço pequeno. Além disso, leve uma ou duas mudas de roupa, para o caso de ocorrer turbulência durante a troca de fraldas ou durante a alimentação. Leve sacos plásticos para roupas sujas.
- Esteja preparado para dores de ouvido durante a decolagem e aterrissagem. Nesses momentos, as mudanças na pressão entre o ouvido externo e o ouvido médio podem causar desconforto. Se o seu bebê passou por uma cirurgia no ouvido ou teve uma infecção no ouvido nas últimas duas semanas, pergunte ao médico se ele pode voar. Fazer com que os bebês bebam do peito ou da mamadeira, ou usem uma chupeta nesses momentos, pode ajudar.
- Se possível, viaje num horário em que seu bebê durma naturalmente ou considere tentar adiar uma soneca até a hora de voar. Atrasos nos voos podem fazer com que o tiro saia pela culatra se o seu bebê exausto decidir gritar em vez de dormir. Mas pode valer a pena tentar.
- Considere trocar a fralda logo antes de embarcar no avião. Um bebê seco é um bebê feliz. Felizmente, quando você precisa trocar uma fralda durante o voo, muitos aviões têm trocadores de banheiro.
- Traga distrações. Leve alguns brinquedos e livros e esteja pronto(a) para brincar com seu bebê o tempo todo. Um tablet com vídeos pode ser um bom backup se os brinquedos e livros não ajudarem mais (não incentivamos mídias de entretenimento para crianças menores de 2 anos, mas tempos desesperadores às vezes podem exigir medidas desesperadas).
- Não deixe os olhares atingirem você. Apesar do melhor planejamento e esforços avançados, os bebês às vezes choram. Saiba que você fez e está fazendo tudo o que pode. Nesse ponto, uma das melhores maneiras de acalmar seu bebê pode ser manter a calma. E lembre-se de que, para cada pessoa que está olhando para você, há muitas outras que já passaram por isso e têm muita empatia.
- Peça ajuda à sua companhia aérea se precisar de apoio para fazer um voo de conexão. Carregar um sistema de retenção para crianças, seu bebê e sua bagagem em um aeroporto movimentado pode ser um desafio.
Dr. José Luiz Setúbal
(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
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