Bruxismo em crianças: o que você precisa saber

Ranger os dentes durante a noite pode ser sinal de estresse. Saiba reconhecer os sinais de bruxismo e o que fazer se acontecer com seu filho

Bruxismo é o nome que damos para o ranger dos dentes. Geralmente é um ato involuntário, ocorre mais à noite e é comum em crianças pequenas e pré-escolares, mas pode começar antes do primeiro aniversário. Embora a maioria das crianças supere o hábito, algumas continuam rangendo os dentes na adolescência e na idade adulta. Como o bruxismo prolongado pode danificar os dentes permanentes e causar dor intensa, é melhor tratá-lo precocemente.

O que é bruxismo?

Bruxismo é o termo médico para o ato de ranger ou apertar os dentes. As crianças tendem a ranger os dentes durante o sono, o que pode incluir a hora da soneca, no caso dos pequenos. Assim como muitos adultos, as crianças podem nem perceber que isso está acontecendo.

Sinais de que seu filho pode estar rangendo os dentes

Os primeiros sinais de bruxismo começam com aqueles ruídos estranhos durante a noite, que podem ser altos o suficiente para incomodar outras pessoas. Você também pode notar dentes lascados ou desgastados, ou seu filho pode reclamar de dor no rosto, ouvido ou mandíbula no dia seguinte.

O que causa o bruxismo em crianças?

As pesquisas ainda não determinaram a causa exata do bruxismo infantil, mas muitos dentistas e pediatras consideram o estresse um fator contribuinte. Crianças que se preocupam com a escola, a família, as amizades e outros problemas frequentemente rangem ou apertam os dentes.

Outras possíveis causas de bruxismo em crianças incluem:

• Dentes que não se alinham corretamente
• Irritação dentro da boca
• Dor de dentição ou dor de ouvido
• Alergias que afetam a respiração durante o sono
• Distúrbios do sono
• Condições de saúde como autismo ou paralisia cerebral
• Medicamentos estimulantes ou antipsicóticos, medicamentos para TDAH.

Pesquisas também mostram que a exposição ao fumo passivo pode desencadear bruxismo.

Quando devo me preocupar com o bruxismo?

Na maioria dos casos, o bruxismo desaparece por volta dos 6 anos de idade. Mas considere conversar com o dentista e o pediatra do seu filho se você notar:

• Seu filho pequeno ou em idade pré-escolar range os dentes ruidosamente enquanto dorme e sofre de dores constantes no rosto, ouvido ou mandíbula.
• Se seu filho range os dentes ruidosamente enquanto dorme e parece não descansar o suficiente à noite, um exame de sono pode ser a melhor opção a seguir.
• Uma criança mais velha tem dentes lascados, rachados ou desgastados — sinais de que os dentes permanentes precisam de proteção.

Fique atento também à dor na mandíbula em crianças mais velhas, pois o bruxismo que persiste na adolescência ou na idade adulta pode levar a distúrbios da articulação temporomandibular (ATM) e dos músculos.

O que pode ajudar crianças com bruxismo?

Uma rotina saudável para a hora de dormir. Um banho quente, música relaxante, respiração profunda ou um livro favorito podem ajudar seu filho a adormecer mais relaxado. Adolescentes podem querer criar suas próprias rotinas para aliviar o estresse com o seu apoio. Desligar as telas pelo menos uma hora antes de dormir é benéfico para todas as idades.

Uma conversa com profissionais de saúde. Como o bruxismo pode ser um efeito colateral de outros problemas de saúde, converse com o pediatra e o dentista. Por exemplo, alterar o horário da medicação do seu filho pode reduzir os riscos de bruxismo noturno.

Para crianças maiores, recomenda-se o uso de uma placa de mordida noturna. Quando dentistas ou ortodontistas observam danos dentários preocupantes, costumam recomendar o uso de uma placa de mordida para manter os dentes separados durante o sono. Embora existam muitas placas de mordida disponíveis sem receita médica, uma placa personalizada, feita a partir de um molde dos dentes da criança, será mais confortável e eficaz.

Conclusão:

• O bruxismo geralmente desaparece sozinho, mas muitas crianças precisam de ajuda para quebrar o ciclo.
• Por si só, não é sinal de problemas graves de saúde mental, mas muitos especialistas em saúde afirmam que o estresse pode causar o ranger dos dentes durante a noite.
• O dentista e o médico do seu filho podem ajudá-lo a encontrar maneiras de proteger os dentes dele para uma saúde bucal e da mandíbula por toda a vida.

Fonte:

Seção de Saúde Bucal da Academia Americana de Pediatria (Copyright © 2026)

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