É rinite? É gripe? Ou é resfriado?
Saúde

É rinite? É gripe? Ou é resfriado?

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É comum que pais e cuidadores se confundam ao perceberem sintomas como espirros, tosse ou nariz entupido em seus filhos. Será que é uma rinite alérgica, um resfriado comum ou até mesmo a gripe? Embora os sintomas possam ser parecidos, essas condições são bem diferentes e exigem abordagens distintas para tratamento. Vamos esclarecer as diferenças e ajudar você a saber como agir!

Rinite Alérgica: mais que um nariz entupido!

A rinite alérgica é uma doença crônica que afeta a mucosa nasal, especialmente em crianças. Ela ocorre quando o sistema imunológico reage a substâncias que chamamos de alérgenos, como poeira, ácaros, fungos, pelos de animais e pólens. Essa reação pode causar desconfortos constantes e interferir na qualidade de vida da criança, afetando inclusive o desempenho escolar. Sintomas da rinite alérgica:
  • Espirros frequentes.
  • Nariz escorrendo, com secreção clara.
  • Coceira no nariz, olhos ou garganta.
  • Nariz entupido.
É importante saber que a rinite não é contagiosa, mas pode ser agravada por fatores como a poluição e a fumaça de cigarro. Ela tende a se repetir, especialmente em épocas do ano com maior concentração de alérgenos. O que fazer? O diagnóstico é feito por um especialista, como o alergista, que indicará tratamentos como medicamentos anti-histamínicos, corticosteróides, além de estratégias de controle ambiental. Em casos mais específicos, pode ser indicada a imunoterapia (vacinas para alergia).

Resfriado: infecção leve e passageira

O resfriado comum é uma infecção viral das vias aéreas superiores, muito frequente durante o inverno. Ele é causado principalmente por vírus, sendo o rinovírus o mais comum. Sintomas do resfriado:
  • Coriza ou nariz entupido.
  • Espirros ocasionais.
  • Tosse leve.
  • Leve desconforto geral (sem febre alta).
A boa notícia é que o resfriado costuma ser mais leve e passa rapidamente, em cerca de 4 dias. O tratamento é simples e foca no alívio dos sintomas. O que fazer? Mantenha a criança confortável, oferecendo líquidos e utilizando soro fisiológico para aliviar o nariz entupido. A febre não é comum no resfriado e, quando ela aparece, costuma ser baixa.

Gripe: a infecção mais grave

A gripe é uma infecção viral mais séria, causada pelo vírus influenza. Ela é mais intensa do que o resfriado e pode se agravar rapidamente, principalmente em crianças pequenas. Sintomas da gripe:
  • Febre alta e repentina.
  • Dor de cabeça e dores musculares.
  • Cansaço extremo.
  • Tosse intensa, às vezes seca.
  • Calafrios e suor.
A gripe tem um início súbito, com febre mais alta e maior comprometimento do estado geral da criança. Ela pode levar a complicações como pneumonia, por isso, se a criança apresentar esses sintomas, é importante procurar o pediatra imediatamente. O que fazer? Se houver febre alta e outros sinais graves, busque avaliação médica. A vacinação anual contra a gripe é a forma mais eficaz de prevenir essa doença e suas complicações.

Como diferenciar e agir corretamente?

  • Rinite alérgica: se os sintomas são persistentes e ocorrem em determinadas situações (como contato com poeira ou ácaros), provavelmente é rinite alérgica. Mantenha o ambiente limpo e organizado, lave as narinas com soro fisiológico e consulte um alergista.
  • Resfriado: para sintomas leves, sem febre alta, mantenha a criança hidratada, confortável e utilize soro fisiológico para aliviar o nariz entupido.
  • Gripe: se houver febre alta e outros sintomas graves, busque orientação médica. A vacinação contra a gripe deve ser feita todos os anos.

Dicas importantes para prevenir e aliviar os sintomas

  • Higiene é essencial: incentive a lavagem frequente das mãos para prevenir a propagação de vírus.
  • Fortaleça a imunidade: ofereça uma alimentação saudável e balanceada.
  • Vacinação em dia: garanta que a criança esteja vacinada, incluindo a vacina contra a gripe. Ela é segura e eficaz, pois contém vírus inativados, ou seja, não pode causar a doença.
  • Ambiente saudável: mantenha a casa bem ventilada, evite tapetes e móveis que acumulam poeira e proteja colchões e travesseiros com capas impermeáveis. Se possível, evite animais de estimação no quarto da criança.
Com essas orientações simples, você pode ajudar a aliviar os sintomas e melhorar o bem-estar do seu filho. E sempre que surgir uma dúvida, não hesite em procurar a orientação do pediatra. Eles são os melhores aliados quando o assunto é saúde infantil! Leia também: Referências:
  1. Dykewicz MS, Wallace DV, Amrol DJ, et al. Rhinitis 2020: A practice parameter update. J Allergy Clin Immunol. 2020;146(4): 721-767. doi: 10.1016/j.jaci.2020.07.007
  2. Ma X, Conrad T, Alchikh M, Reiche J, Schweiger B, Rath B. Can we distinguish respiratory viral infections based on clinical features? A prospective pediatric cohort compared to systematic literature review. Rev Med Virol. 2018;28(5): e1997. doi: 10.1002/rmv.1997
  3. Balas WM, Śliwczyński A, Olszewski P, Gołębiak I, Sybilski AJ. Comparative Analysis of Symptomatology in Hospitalized Children with RSV, COVID-19, and Influenza Infections. Med Sci Monit. 2023;29: e941229. Published 2023 Nov 11. doi: 10.12659/MSM.941229
  4. Rotiroti G, Roberts G, Scadding GK. Rhinitis in children: common clinical presentations and differential diagnoses. Pediatr Allergy Immunol. 2015;26(2): 103-110. doi: 10.1111/pai.12339
  5. Camelo Nunes, I. Rinosinusite alérgica. In: Roxo Jr, P. Alergia e Imunodeficiências em Pediatria-Abordagem Prática. Tecmedd, 2006, p.114.
  6. Pimental A. Gripe. Publicado/atualizado: abril/2024. Departamento Científico de Imunizações. Sociedade Brasileira de Pediatria. Disponível em: https://www.sbp.com.br/especiais/pediatria-para-familias/vacinas/gripe/
  7. Sociedade Brasileira de Pediatria. Chegada do inverno favorece ocorrências de infecções de vias aéreas superiores. 19 jun 2019. Disponível em: https://www.sbp.com.br/imprensa/detalhe/nid/chegada-do-inverno-favorece-ocorrencias-de-infeccoes-de-vias-aereas-superiores/
Atualizado em 28 de maio de 2025
Dra. Fabiana Nunes

Dra. Fabiana Nunes

Dra. Fabiana A. Nunes Oliveira - (CRM 172.173) Médica, Alergista e Imunologista. Mestre em Ciências pela UNIFESP. Membro do Departamento Científico de Anafilaxia da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia e Pesquisadora do Instituto PENSI.

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