Dois meninos ou meninas exatamente da mesma idade podem iniciar a puberdade em épocas bem diferentes, mas ainda cair dentro do que é considerado o crescimento “normal”. O momento e a velocidade do desenvolvimento físico da criança podem variar muito, porque são determinados, em grande parte, pelos genes herdados dos pais.

Seja qual for o padrão de crescimento que uma criança segue, é durante os anos da puberdade que seu filho ou filha cresce em altura mais rapidamente do que em qualquer outro momento na vida.

Para as meninas, em média, o crescimento rápido ocorre em torno de onze anos e meio, mas pode começar tão cedo quanto aos oito anos ou tão tarde quanto aos quatorze anos.

Já nos meninos, normalmente, esse crescimento é visto em torno dos treze anos de idade.

Como isso acontece?

Frequentemente, as mãos e os pés crescem em primeiro lugar, causando uma aparência de corpo estranho. Em seguida, pernas e braços e, só após, os ombros dos meninos e os quadris das meninas se alargam. Os ossos do rosto crescem muito particularmente.

Para ajudá-lo a reconhecer as muitas mudanças que podem ocorrer durante a puberdade, primeiro lembre-se que todos os anos, desde a idade de dois ou três, o seu filho tem crescido uma média de 5 cm e ganhado cerca de 2 kg. No entanto, na puberdade você pode esperar que a taxa seja o dobro. Veja:

Menino – pode crescer 8 cm em doze meses e, até que sua altura se complete, pode ter crescido 25 cm e 20 kg em três a quatro anos.

Menina – pode ganhar quase 20 cm e 12 kg, incluindo 5 a 6 cm nos seis a doze meses antes de começar a ter períodos menstruais.

Em ambos, o crescimento diminui consideravelmente logo após a puberdade se completar. Tendo ganhado quase toda a sua altura adulta durante a puberdade, uma vez que o período de desenvolvimento é longo, a maioria dos adolescentes vão crescer mais cerca de 5 cm. Os pais podem verificar com o pediatra se o seu filho já completou o desenvolvimento puberal.

Hormônios são mensageiros químicos produzidos pelas glândulas do corpo e circulam através da corrente sanguínea podendo afetar:

• Crescimento
• Características sexuais
• A capacidade de ter filhos
• Metabolismo
• Personalidade
• Mudanças de humor

Embora o gatilho que inicia a puberdade ainda não esteja totalmente compreendido, em algum momento entre as idades de 7 e 11 anos em meninas e 9 e meio a 13 anos e meio em meninos, a glândula pituitária na base do cérebro libera dois hormônios que sinalizam ovários de uma menina para começar a produzir o hormônio sexual feminino (estrogênio), e os testículos de um menino para começar a produzir o hormônio sexual masculino (testosterona).

Os hormônios sexuais instruem os órgãos reprodutivos para desenvolverem ou amadurecerem em preparação para um dia serem capazes de ter filhos. Estrogênio e testosterona também causam o desenvolvimento de características sexuais secundárias, que levam a diferenças entre homens e mulheres, como os seios das mulheres e quadris arredondados e desenvolvimento muscular facial dos homens.

Leia também: Puberdade precoce: quando a puberdade começa cedo

Fonte: Seção de Endocrinologia (Copyright © 2014 Academia Americana de Pediatria)

As informações contidas neste site não devem ser usadas como um substituto para o cuidado médico e orientação de seu pediatra. Pode haver variações no tratamento que o pediatra pode recomendar com base em fatos e circunstâncias individuais.

Atualizado em 13 de setembro de 2024