Saúde do Adolescente - Instituto Pensi

Crianças e tempo de tela: os 5 C’s para pré-adolescentes

29/08/2025

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A primeira adolescência ou pré-adolescência, com idades de 10 a 14 anos, é uma época de crescente independência, exploração de identidade e construção de um sólido senso de si mesmo. Durante essa fase, os pré-adolescentes dão maior importância aos relacionamentos com os colegas. Para os pais, isso pode parecer como uma perda de conexão. A […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Pulmão de Pipoca: o perigo escondido no vape que ameaça nossos jovens

27/08/2025

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Nos últimos anos, o uso de cigarros eletrônicos (vape) vem crescendo rapidamente entre adolescentes, muitas vezes atraídos por sabores adocicados e pela falsa ideia de que o hábito é menos prejudicial que o cigarro tradicional. No entanto, estudos recentes mostram que essa prática pode trazer riscos sérios e irreversíveis para os pulmões — incluindo o […]

Dra. Fabiana Nunes

Dra. Fabiana A. Nunes Oliveira - (CRM 172.173) Médica, Alergista e Imunologista. Mestre em Ciências pela UNIFESP. Membro do Departamento Científico de Anafilaxia da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia e Pesquisadora do Instituto PENSI.

Ballet e dança: dicas para evitar lesões

19/08/2025

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A dança é uma forma artística, atlética, expressiva e social de atividade física que atrai uma grande variedade de indivíduos. Os aspectos físicos da dança podem ser tanto uma fonte valiosa de exercício quanto uma causa de lesões. Os jovens que fazem aulas de dança, que têm treinamento formal ou se apresentam como dançarinos, normalmente […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Atividade física para crianças e adolescentes com deficiência

11/08/2025

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A atividade física traz inúmeros benefícios para todos, incluindo crianças com deficiência, mas muitos pais dessas crianças e profissionais que lidam com elas se sentem perdidos ou sem informações sobre como agir. Especialistas recomendam que TODAS as crianças e adolescentes entre 6 e 17 anos pratiquem pelo menos 60 minutos de atividade física moderada a […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Falando sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)

11/07/2025

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O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurobiológico que pode afetar a atenção, a impulsividade e a hiperatividade. É um transtorno crônico, que pode começar na infância e persistir na vida adulta. A prevalência mundial de TDAH estimada em crianças e adolescentes é de 3% a 8%, dependendo do sistema […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Tempo de férias, vamos desconectar?

07/07/2025

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Nesta época do ano, sempre escrevo sobre a programação de férias para crianças na cidade de São Paulo, onde moro e onde fica o Sabará Hospital Infantil e cerca de 60% dos nossos leitores. Esse ano, talvez influenciado por quatro eventos, resolvi mudar, escrevendo sobre atividades que são muito caras à Fundação José Luiz Setúbal […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Cresce a exploração sexual infantil nas redes sociais

01/07/2025

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Outro dia saiu nos jornais que, segundo a Organização Social SaferNet Brasil, em seu relatório no Dia da Internet Segura, o aplicativo Telegram foi o principal veículo de disseminação de conteúdo relacionado à exploração sexual infantil no Brasil em 2024. Só no ano passado foram identificados mais de 2,6 milhões de perfis e recebidas quase […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Doença celíaca em crianças: o que os pais precisam saber

25/06/2025

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A doença celíaca é uma condição autoimune e acontece quando o corpo reage de forma negativa ao glúten – uma proteína presente no trigo, centeio e cevada. Essa reação causa uma inflamação no intestino e dificulta a absorção de nutrientes, provocando deficiências nutricionais e sintomas de má absorção intestinal, como diarreia, gases, desconforto abdominal e […]

Dra. Nathalia Gioia

Médica Pediatra formada na Universidade Federal de São Paulo, com especialização em Gastroenterologia Pediátrica. É pesquisadora e responsável pelos atendimentos clínicos do Centro de Excelência em Nutrição e Dificuldades Alimentares (CENDA) do Instituto PENSI. Também atua no Hospital Infantil Sabará.

Anorexia na infância e adolescência

04/06/2025

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A palavra anorexia vem do grego e significa falta de apetite. Como normalmente não há uma total ausência da alimentação, muitos especialistas preferem a palavra hiporexia, que significa diminuição do apetite. Essa é uma queixa frequente, reportada por pais e cuidadores, gerando insegurança e dúvidas sobre o crescimento e a nutrição adequados. Embora, em muitos […]

Dr. Mauro Fisberg

Pediatra e Nutrólogo (CRM 28119 RQE 3935 E 37146). Coordenador do Centro de Excelência em Nutrição e Dificuldades Alimentares (CENDA) do Instituto PENSI. Professor Associado Doutor - Aposentado Sênior do Setor de Medicina do Adolescente - Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina (Unifesp). Membro do Corpo de Orientadores Pós-Graduação em Pediatria e Ciências Aplicadas a Pediatria (Unifesp).

Gripe: um guia para pais de crianças ou adolescentes com condições crônicas de saúde

28/05/2025

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A gripe é uma infecção do nariz, garganta e pulmões causada pelos vírus influenza. Ela pode causar sintomas leves a graves, como pneumonia e outras complicações. Aqui no Brasil confundimos gripe com resfriados comuns: viroses das vias superiores causadas pelo rinovírus, que são bem menos graves que a infecção causada pelo vírus Influenza. Crianças menores […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Um convite à reconexão com nossas crianças

22/05/2025

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Vivemos tempos de muitas transformações. Há no ar uma espécie de nuvem de angústia silenciosa – presente, mas difícil de nomear. Quando a gente ouve, como escutamos? Quando a gente vê, como enxergamos? O que a gente fala para os outros? Como temos usado nossos sentidos auditivos e visuais hoje em dia? Há de fato […]

Dr. Luiz Guilherme Florence

Pediatra com graduação e residência médica na Faculdade de medicina do ABC. Preceptor da residência em pediatria do instituto PENSI e membro do grupo de estudos de antropologia, saúde e infância da Fundação José Luiz Setúbal.

“Manas”: um filme impactante sobre uma triste realidade do Brasil

20/05/2025

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O longa “Manas”, dirigido por Marianna Brennand, estreou em 15 de maio e já acumula 20 prêmios, incluindo o Director’s Award, no Festival de Veneza. Manas é mais um grande filme nacional que estreia este ano e que vale a pena ver. No entanto, alerto que se trata de um filme forte, sobre uma temática […]

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

Crianças e tempo de tela: os 5 C’s para pré-adolescentes

Dr. José Luiz Setúbal

Pulmão de Pipoca: o perigo escondido no vape que ameaça nossos jovens

Dra. Fabiana Nunes

Ballet e dança: dicas para evitar lesões

Dr. José Luiz Setúbal

Atividade física para crianças e adolescentes com deficiência

Dr. José Luiz Setúbal

Falando sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)

Dr. José Luiz Setúbal

Tempo de férias, vamos desconectar?

Dr. José Luiz Setúbal

Cresce a exploração sexual infantil nas redes sociais

Dr. José Luiz Setúbal

Doença celíaca em crianças: o que os pais precisam saber

Dra. Nathalia Gioia

Anorexia na infância e adolescência

Dr. Mauro Fisberg

Gripe: um guia para pais de crianças ou adolescentes com condições crônicas de saúde

Dr. José Luiz Setúbal

Um convite à reconexão com nossas crianças

Dr. Luiz Guilherme Florence

“Manas”: um filme impactante sobre uma triste realidade do Brasil

Dr. José Luiz Setúbal

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