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Residência Médica
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atividade fisica
A recomendação dos pediatras do Sabará Hospital Infantil é que crianças de 6 anos ou mais façam 60 minutos de atividade física moderada a vigorosa na maioria dos dias da semana. Isso pode vir de uma caminhada para a escola ou um parque próximo de casa, bem como uma prática esportiva. Com muitas escolas e […]
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Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal (CRM-SP: 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo , com Especialização na Universidade de São Paulo (USP) e Pós Graduação em Gestão na UNIFESP. Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás e David.
Comunicação PENSI

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Desde sempre sabemos que meninos fazem mais atividade física que meninas. O motivo? Os hormônios os tornam mais agitados e ativos fisicamente levando-os a gostar mais de atividade física. Porém, é importante lembrar que o Brasil não é um país onde o esporte e a atividade física são valorizados e isso afeta ambos os sexos. […]
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Dr. José Luiz Setúbal

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Dr. José Luiz Setúbal (CRM-SP: 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo , com Especialização na Universidade de São Paulo (USP) e Pós Graduação em Gestão na UNIFESP. Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás e David.
O prêmio é uma iniciativa que visa reconhecer projetos e profissionais médicos que fazem a diferença nas áreas científica, clínica e assistencial. O projeto “Um Mapa da Nutrição e da Atividade Física no Brasil”, que faz parte do Estudo Brasileiro de Nutrição e Saúde (Ebans), capitaneado pelo Centro de Nutrologia e Dificuldades Alimentares do Instituto […]
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Dr. José Luiz Setúbal

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Já falamos muito da importância da atividade física para a saúde. Crianças são inquietas e ativas por natureza, mas mesmo assim precisam ser estimuladas a fazer atividades físicas de modo regular e sistematizado como um esporte ou brincadeira.
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Dr. José Luiz Setúbal

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Dr. José Luiz Setúbal (CRM-SP: 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo , com Especialização na Universidade de São Paulo (USP) e Pós Graduação em Gestão na UNIFESP. Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás e David.
Será que dormir bem afeta diretamente o exercício físico? Ou será que a prática de exercício constante nos ocasiona excelentes noites de sono?
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Maria Helena Sampaio de Castro d'Ancora

Maria Helena Sampaio de Castro d'Ancora

Maria Helena Sampaio de Castro d'Ancora é formada em Educação Física e Esporte. Possuí especialização em Psicomotricidade e Análise Existencial/Logoterapia com ênfase na educação. Trabalha com crianças e adolescentes há 20 anos atuando na área de avaliação, estimulação e reabilitação psicomotora. Praticante de esportes desde pequena divide seu tempo entre o trabalho, treinos de corrida e seus filhos Luca (14) e Pedro (7) que herdaram sua paixão pelos esportes.
Desde a Grécia clássica quando se dizia “Mente sã num corpo são”, a humanidade sabe do bem que a atividade física faz para a saúde.
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Dr. José Luiz Setúbal

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Apenas 1 em cada 3 crianças são fisicamente ativas todos os dias. Menos de 50% do tempo gasto na prática de esportes, jogos e aulas de educação física envolve atividade física suficiente para classificar a criança como fisicamente ativa.
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Dr. José Luiz Setúbal

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Atividade física em crianças e adolescentes melhora a força e a resistência, fortalece os ossos saudáveis ​​e músculos magros, desenvolve habilidades motoras e de coordenação, reduz a gordura e promove o bem-estar emocional (reduz os sentimentos de depressão e ansiedade). As atividades devem ser apropriadas para a sua idade e diversão, bem como oferecer variedade.
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Os pais devem incentivar hábitos saudáveis nos filhos, incluindo atividade física na vida deles.  O exercício deve se tornar parte da rotina, como comer e dormir.
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Existem vários estudos que mostram a importância da atividade física para benefício da saúde e da inteligência. A movimentação do corpo faz com que o cérebro trabalhe melhor. Dessa maneira, o rendimento escolar também é beneficiado pela prática de esportes e atividades físicas.
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Todas as crianças precisam de atividade física regularmente para crescerem saudáveis em todos os sentidos. Mas quais as atividades físicas são as melhores para o seu filho? Veja como fazer as escolhas adequadas de acordo com a personalidade do seu pequeno. Quando o tempo está frio e chuvoso, crianças pequenas que permanecem em casa durante […]
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INICIATIVAS DA FUNDAÇÃO JOSÉ LUIZ EGYDIO SETÚBAL
Sabará Hospital Infantil
Pensi Pesquisa e Ensino em Saúde Infantil
Autismo e Realidade