Ao longo das últimas três décadas, a prevalência na infância da obesidade tem aumentado dramaticamente no mundo, incluindo o Brasil. Com isso, as doenças associadas (comorbidades) trazem uma série de problemas de saúde, entre elas, diabetes tipo 2 que, antigamente, afligia principalmente os adultos. Leia também: Diabetes: conheça os tipos e os sintomas Para ajudar […]

As doenças cardíacas são as assassinas número um de homens e mulheres nos Estados Unidos e na maioria dos países industrializados. Os principais fatores de risco são tabagismo, pressão alta, diabetes, alto nível sanguíneo de colesterol, inatividade física e excesso de peso. Se os membros de sua família tiveram doenças cardíacas em uma idade precoce, […]

Perguntamos em nossa Fanpage quais as dúvidas dos pais sobre a tão falada dor do crescimento. O assunto é muito comentado aqui no Blog e, por lá, 10 pais enviaram perguntas sobre este tipo de queixa dos pequenos. Quem responde são os ortopedistas Dr. José Antonio Pinto e Dra. Patricia Fucs. Perguntado por: Leonardo de Jesus […]

O grande esporte da moda é a corrida, atividade queridinha de quem quer emagrecer e entrar em forma. Além de emagrecer, a corrida exercita a cabeça, melhora o sono, previne algumas doenças e deixa o coração mais resistente. Correr é uma prática natural que pode ser realizada na maioria dos ambientes e com pouco investimento […]

Todos nós deveríamos saber que a quantidade de sal nos alimentos, principalmente os industrializados, é uma das principais causas de hipertensão entre as pessoas, incluindo crianças. O governo brasileiro está preocupado com isso e, em dezembro de 2011, assinou um acordo com as indústrias para reduzir o sódio dos alimentos em 40% nos próximos anos. […]

Crianças e jovens estão sempre em atividade e se machucam, muitas vezes, durante a prática de esportes. A dúvida dos pais é saber qual é o momento ideal para levá-los ao pronto atendimento ou ao pediatra depois de lesões causadas pela prática do exercício físico. O retorno seguro e rápido às atividades após uma lesão […]

Já diziam os antigos: diga-me com quem andas e te direi quem és. Essa lógica também é cabível com relação à atividade física e à obesidade infantil. Parece claro que as crianças que ficam muito tempo em frente à TV não gostam de esportes e possuem amigos com o mesmo perfil. Vários estudos independentes descobriram que […]

Um pequeno e curioso estudo publicado na Pediatrics de março de 2012, “The Effect of Simulated Ostracism on Physical Activity Behavior in Children”, mostra que jovens entre 8 e 12 anos que ficam no ostracismo durante uma atividade, têm tendência a escolher atividades sedentárias e isto pode acabar levando à obesidade. Leia também: A importância […]

A concussão é uma lesão que impede o funcionamento normal do cérebro de forma temporária ou permanente. Os traumas são normalmente causados por um golpe ou choque na cabeça. Todos nós já vimos um jogador de futebol que, após um trauma na região, fica atordoado ou desmaia. Sem contar os lutadores de artes marciais que […]

Nos últimos 20 anos, mais crianças estão participando de corridas organizadas e recreativas. Com tantos atletas jovens praticando esportes, não é de se admirar que as lesões sejam comuns. Metade delas, abordadas em medicina esportiva em crianças e adolescentes, é por excesso de atividade física. A seguir, colocamos informações da Academia Americana de Pediatria sobre […]

As crianças também precisam medir seu colesterol, e a razão disso é nossa vida moderna e de grandes centros urbanos. Para mantê-lo dentro do nível desejável, é necessária uma dieta específica, de atividade física constante e bons hábitos de vida, e isso parece ser a cada dia mais difícil. Em crianças, o LDL deve estar […]

As atividades de reabilitação são uma parte essencial do tratamento para o alívio da dor no joelho e retorno às atividades atléticas e envolvem várias etapas importantes: Alívio da dor É importante aliviar a dor inicial do joelho para o conforto e para permitir a realização de exercícios de reabilitação. O gelo é eficaz no […]