O aumento crescente de tempo em que as crianças e os adolescentes passam ligados às mídias foi associado ao aumento da obesidade entre os jovens nos últimos anos. Este interessante artigo vai além, tentando associar outros fatores.

De acordo com um estudo chamado “Características do uso de mídia associado ao aumento do IMC em adolescentes jovens”, a quantidade de tempo que os jovens assistem TV desempenha um papel fundamental na relação do índice de massa corporal (IMC).

Os pesquisadores analisaram 91 adolescentes com idades entre 13 a 15 anos, medindo o peso e a altura para calcular o IMC. Eles tinham que marcar as horas diante da mídia escolhida durante a semana (uso de televisão, computadores e jogos). Eles também usaram um computador portátil para relatar o que faziam em momentos aleatórios ao longo do estudo. 

Os participantes relataram que assistiram TV, em média, por 3 horas ao dia. A quantidade de tempo gasto não foi associada ao IMC. Porém, o prestar atenção à televisão estava relacionado a ter um IMC mais elevado. Em relação às outras mídias, videogames e computadores, nem a duração do uso nem a atenção dada foram associadas ao IMC.

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Os autores colocaram várias explicações possíveis para essa associação, incluindo os efeitos de anúncios de TV de alto teor calórico, de alimentos com valores nutricionais questionáveis, e do hábito de comer enquanto acompanha a programação, o que distrai os sinais naturais que o corpo dá quando se está com fome ou satisfeito.

Este estudo utilizou um novo método de pesquisa que leva um intenso olhar, momento a momento, da maneira como os jovens usam meios eletrônicos na rotina, o que tem sido desenvolvido para investigar ligações entre a exposição física e mental e as questões sociais de saúde entre crianças e adolescentes.

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Fonte: Characteristics of Screen Media Use Associated With Higher BMI in Young Adolescents | Pediatrics

Atualizado em 9 de maio de 2024