É difícil para as crianças guardarem para si sentimentos muito fortes. Quando elas se sentem frustradas ou com raiva, muitas vezes as reações de chorar, gritar ou espernear é o que conseguem fazer para diminuir esse sentimento de frustração: as famosas birras.

O acesso de birra infantil faz parte do desenvolvimento normal do seu filho. Geralmente, as crianças começam com esse comportamento em torno dos 12 a 18 meses, pioram entre 2 e 3 anos e diminuem logo que são capazes de usar palavras para comunicar seus desejos e necessidades.

Como lidar com as birras?

1. Tentar manter a calma nem sempre é fácil. Se você gritar ou ficar com raiva, pode piorar as coisas. Se você não ficar tranquilo, deixe a sala, espere um minuto ou dois, ou até que a criança pare de chorar, e retorne para conversar sobre o ocorrido;

2. Distraia o seu filho. Tente um novo jogo, livro ou brinquedo. Às vezes, algo tão simples como mudar de lugar pode evitar uma birra. Por exemplo, se você estiver dentro de casa, leve seu filho para fora e distraia sua atenção com alguma coisa (uma planta, o céu, um animal etc.);

3. Dê ao seu filho um castigo. Leve-o para longe do problema e deixe-o um tempo sozinho para se acalmar. Uma boa regra para o castigo é a de 1 minuto para cada ano de idade do seu filho. Por exemplo, uma criança de 4 anos irá receber 4 minutos de castigo. Após o tempo de espera, fale com o pequeno e tenha certeza que ele entendeu porque ficou isolado. Ensine-o como evitar o problema na próxima vez. Não use um tempo excessivo, pois não funcionará;

4. Se o seu filho está tendo um acesso de raiva em um lugar público, leve-o para casa ou para o carro e, então, converse com ele.

Alguns comportamentos não devem ser tolerados e não devem ser ignorados, como:

1. Bater ou chutar as pessoas;

2. Jogar objetos que podem machucar alguém ou quebrar alguma coisa;

3. Gritar por um longo tempo.

Se essas coisas acontecerem, leve o seu filho para longe do problema. Diga com firmeza: “Não bata” ou “Não jogue” para garantir que ele aprenda que esses comportamentos não são corretos.

O que não fazer?

1. Nunca punir seu filho por birras. Ele pode começar a guardar a raiva ou a frustração, o que pode ser ruim para a saúde. Tenha em mente que a criança cresce e ela vai aprender a lidar com as emoções mais fortes;

2. Não agrade o seu filho apenas para parar uma birra. Isso ensina a ele que o mau comportamento faz com que se consiga o que deseja. Além disso, não se sinta culpado por dizer “não” à criança. Defina as regras e não faça exceção. Quando os pais as mudam, é mais difícil os filhos compreenderem quais regras são firmes e quais não são;

3. Discuta com aqueles que cuidam de seu filho sobre as regras que são realmente necessárias e como ser firme com eles. Isso vale para avós, babás, tios etc.;

4. Fale sempre firme e mostre que você não gostou da atitude.

Com esses conselhos, você poderá ter uma ideia de como lidar com o seu filho nestes momentos.

Leia também: Como os pais podem lidar com as birras dos filhos?

Fonte: Birras: uma parte normal do crescimento (Academia Americana de Pediatria | 2009)

Atualizado em 16 de abril de 2024