Em um artigo da revista Pediatrics, li sobre a importância dos recessos (intervalos) escolares e da nova política recomendada sobre o assunto pela Academia Americana de Pediatria. Tanto o recesso (intervalo) como a educação física nas escolas servem para promover um estilo de vida saudável e devem ser uma prática de pausa diária para crianças e adolescentes.

Recesso seguro e devidamente supervisionado por adultos oferece às crianças benefícios cognitivos, físicos, emocionais e sociais. Ele deve ser usado como um complemento para as aulas de educação física, não um substituto. Independente do lugar, o recesso deve e pode oferecer uma brincadeira ou atividade livre e não estruturada.

A AAP recomenda que o recesso não deve ser usado como castigo, pois ele serve como um componente fundamental do desenvolvimento e da interação social que os estudantes não podem receber em um ambiente escolar mais complexo.

O estudo concluiu que minimizar ou eliminar o recesso pode afetar negativamente o desempenho acadêmico e, com um recesso adequado, há evidências de melhora da saúde física, das habilidades sociais e do desenvolvimento cognitivo.

Acredito que as pausas semanais e as férias escolares devem ser usadas para o descanso e não para encher a agenda das crianças com milhões de atividades físicas, culturais, aulas etc.

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Fonte: A nova declaração de política da Academia Americana de Pediatria, “The Crucial Role of Recess in Schools“, publicado na edição de janeiro de 2013 da revista Pediatrics.

Atualizado em 19 de abril de 2024