No clima seco, com a baixa umidade do ar, podem se agravar alergias (rinossinusite e asma) e pode ocorrer ressecamento nasal, dor de cabeça e de garganta. Se a criança já é alérgica, pode sentir ainda dificuldade para respirar, coriza e tosse.

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Como os poluentes estão concentrados no ar, as crianças menores de cinco anos, cujo sistema imunológico ainda está em formação, são as principais vítimas desta época de clima seco.

Saiba mais sobre as rinossinusites

O nariz entupido faz as pessoas respirarem pela boca e por isso surgem infecções oportunistas. O nariz funciona como um filtro de ar, quando se respira pela boca, todas as impurezas, como vírus, bactérias e alérgenos, penetram mais facilmente no nosso organismo.

Para evitar todo este desconforto, o ideal é que os pais ofereçam líquidos às crianças para evitar a desidratação. É interessante lavar o nariz com soro fisiológico para umidificá-lo. Manter o ambiente arejado e colocar bacias com água ou toalhas úmidas nos quartos na hora de dormir também ajudam a combater esses problemas respiratórios.

Mas lembre-se: se a criança estiver prostrada e com febre, procure um pediatra para avaliar o quadro. Evite a automedicação.

Atualizado em 9 de fevereiro de 2024