As mudanças climáticas e o futuro de seus filhos
Comportamento

As mudanças climáticas e o futuro de seus filhos

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Creio que ninguém tem dúvidas de que as mudanças climáticas estão acontecendo. Seus filhos podem ter questionamentos sobre esse assunto. Muitos estão ouvindo falar ou vivenciando desastres provocados pelas mudanças climáticas, como incêndios florestais e tempestades severas, ondas de calor intenso, inundações e uma série de fenômenos que não víamos até algum tempo atrás. As mudanças climáticas afetam a todos, ainda mais as crianças. Elas são especialmente vulneráveis ​​aos danos ambientais para a saúde, uma vez que ainda estão em crescimento e têm maior exposição ao ar, ao calor, aos alimentos e à água com base no peso e superfície corpórea. Embora a crise climática possa parecer um tema opressor e amedrontador, existem maneiras saudáveis ​​de conversar com as crianças sobre isso. Podemos nos comunicar de uma forma honesta, esperançosa, apropriada ao desenvolvimento e orientada para a ação. Ao ajudar crianças e jovens a compreenderem a questão das alterações climáticas e como estas afetam a saúde e o futuro, nós os capacitamos para fazer a diferença. Bebês e crianças pequenas (de 1 a 5 anos) estão apenas começando a aprender sobre sua relação com o mundo. É um momento perfeito para apresentá-los às alegrias da natureza. Com eles, você pode fazer atividades que expliquem a importância do meio ambiente. Veja alguns exemplos: Caminhadas pela natureza. Faça caminhadas em algum parque ou praça próximo a sua casa para mostrar como o clima afeta a natureza e determina as estações. Você pode apontar ninhos de pássaros, por exemplo, e falar sobre como o clima influencia quando e onde os pássaros fazem seus ninhos. Fale sobre outros animais selvagens e discuta como todos eles têm casas que precisam de proteção. Jardinagem. Escolha sementes de frutas, vegetais ou flores para plantar em seu jardim, ou ervas para plantar em caixas. As crianças pequenas podem ajudar a cuidar das plantas e ficarem entusiasmadas ao ver algo crescer do nada. Fale sobre como todos precisam de ar para respirar, assim como as plantas e os animais, e quando os poluentes chegam ao ar, isso afeta a nossa saúde. Foco local. Aponte os efeitos locais das mudanças climáticas dependendo da sua localização. Algumas áreas podem ser mais propensas a incêndios florestais, furacões e inundações, enquanto outras podem sofrer ondas de calor mais longas e intensas ou um aumento de doenças causadas por mosquitos. Para crianças um pouco maiores, em idade escolar (de 6 a 12 anos), que já têm uma compreensão maior, você pode explicar e discutir os assuntos. Veja algumas dicas: Comece explicando os conceitos por trás das mudanças climáticas em termos científicos simples. Pergunte o que eles sabem e preencha os espaços em branco ou pesquisem juntos. A NASA tem recursos online para ajudar os pais a analisarem cada aspecto das mudanças climáticas. Em São Paulo, existem museus como o Catavento, Butantan e Planeta Inseto, que você pode levar seus filhos. Fazer conexões. Discuta como as escolhas pessoais podem afetar o meio ambiente e mostre respeito pela natureza. Calculem, juntos, a pegada de carbono da sua família e perguntem como sugerem reduzi-la. Alguns exemplos:
  • Apague as luzes depois de sair da sala.
  • Experimente andar de bicicleta ou caminhar, usar transporte público ou carona solidária, quando possível.
  • Faça uma dieta mais baseada em vegetais.
  • Explique como as pessoas – incluindo as crianças – podem ser forças poderosas na proteção do meio ambiente. Saliente que as escolhas que fazemos podem ajudar a tornar o nosso planeta e as pessoas mais saudáveis.
Os adolescentes (13 a 18 anos) já estão mais conscientes de como as questões podem influenciar todos os aspectos de suas vidas. Você pode discutir como as alterações climáticas podem afetar a nossa economia e a nossa sociedade. Isto pode despertar a curiosidade científica e introduzir a ideia de responsabilidade cívica. Relacione-se com eventos recentes. Escolha um evento recente ou em curso e discuta como as alterações climáticas podem ter contribuído para o evento e os seus efeitos econômicos. Por exemplo: Fale sobre como as alterações climáticas causam condições mais prolongadas e severas, resultando na perda de casas e empresas, entre outros pontos. Discuta como isso também está causando a poluição do ar que força as pessoas a entrarem em ambientes fechados. Considere ainda os efeitos que tudo isso pode causar na saúde mental das famílias.
  • Explore como as alterações climáticas não afetam todos igualmente e como algumas comunidades enfrentam mais riscos para a saúde. Discuta como todos deveriam ter oportunidades iguais de ar e água limpos.
  • Tome uma atitude. Incentive seus filhos a encontrarem soluções e maneiras criativas de expressar suas ideias. Exemplos que eles podem considerar: produzir uma apresentação na aula de ciências, procurar um projeto para educar os colegas sobre a necessidade de soluções para as mudanças climáticas, formar um clube na escola ​​e pensar em como ajudar a comunidade local.
  • Trabalhem juntos para fazer mudanças em casa, incorporando as ideias de seus filhos. Participem da defesa de direitos como uma família.
Acompanhe o ritmo de suas discussões para ajudar a prevenir o estresse e a ansiedade. Quando ocorrerem desastres como incêndios florestais e furacões, certifique-se de limitar o uso da mídia para reduzir a quantidade de imagens perturbadoras que eles podem ver ou ouvir nas notícias. Ao conversar com seus filhos, mantenha a esperança e o foco nas soluções. Temos ferramentas para tomar medidas climáticas agora mesmo. Reforce que estas podem trazer benefícios imediatos para a nossa saúde. Lembre-se de que seu exemplo vai influenciar nas atitudes de sua família, seja um bom exemplo. Pense em maneiras pelas quais você pode defender um ambiente mais saudável para as crianças:
  • Peça para a escola de seus filhos incorporar um currículo climático.
  • Compartilhe notícias e trabalhos de defesa do clima.
  • Entre em contato com legisladores locais, estaduais e federais para incentivar a ação climática.
  • Cultive a liderança juvenil.
As crianças são a próxima geração de inovadores e pensadores. A liderança juvenil já está fazendo uma enorme diferença. Se nutrirmos desde cedo o amor pelo meio ambiente, as crianças poderão encontrar as melhores soluções. Não se surpreenda se eles também lhe ensinarem algo ao longo do caminho. Fonte: Conselho de Saúde Ambiental da Academia Americana de Pediatria (Copyright © 2021) Saiba mais:
Atualizado em 19 de maio de 2025
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.

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