Página InicialInstitucionalPesquisaComitê de ÉticaEnsinoFaça a sua doaçãoTrabalhe conoscoNovidadesAutismo & RealidadeCOVID-19Blog Saúde InfantilFale conoscoCanal LGPD

PESQUISAR

Pensi Pesquisa e Ensino em Saúde Infantil
ENTRE EM CONTATO
Blog Saúde Infantil
Institucional
Institucional
Pesquisa
Pesquisa
Sobre o Centro de Pesquisa
Sobre o Centro de Pesquisa
Núcleos de Pesquisa
Núcleos de Pesquisa
Nossos estudos
Nossos estudos
Comitê de Ética
Comitê de Ética
Ensino
Ensino
Cursos & Eventos
Cursos & Eventos
Residência Médica
Residência Médica
Responsabilidade Social
Responsabilidade Social
Voluntariado
Voluntariado
atividade fisica Página 2
Como escolher a atividade física de seu filho?

Como escolher a atividade física de seu filho?
27/12/2012 Atividade Física
  3196   
  0
Não existe uma idade ideal para iniciar uma atividade física. O importante é que ela seja lúdica, traga prazer e benefícios aos pequenos. Até os 9 anos, a criança deve passar pelo maior número de esportes possível. Assim sendo, as escolinhas de atividade física são as mais indicadas para crianças pequenas. É importante que elas […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
As diferenças entre atividade física e esporte competitivo

As diferenças entre atividade física e esporte competitivo
22/11/2012 Atividade Física
  21331   
  4
A atividade física pode ser entendida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos (músculos responsáveis pelos movimentos voluntários), que resulta em gasto energético maior que os níveis de repouso. Podemos acrescentar que é também qualquer esforço muscular pré-determinado, destinado a executar uma tarefa, seja ela um “piscar dos olhos”, um deslocamento dos pés, e […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Atividade física é sinônimo de diversão

Atividade física é sinônimo de diversão
19/12/2011 PrevençãoSaúde da Criança
  3220   
  0
As crianças precisam de 60 minutos de atividade física média a avançada todos os dias, para alcançar um peso saudável e prevenir uma série de doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, câncer e derrame. Pode parecer muito tempo, mas tudo conta, desde a brincadeira, o passeio de bicicleta, subir escadas, entre outros. Procurar atividades ao ar […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Recomendações de atividades físicas para seu filho

Recomendações de atividades físicas para seu filho
24/01/2017 Atividade FísicaBlog Saúde Infantil
  2554   
  0
Atividade física em crianças e adolescentes melhora a força e a resistência, fortalece os ossos saudáveis e músculos magros, desenvolve habilidades motoras e coordenação, reduz a gordura e promove o bem-estar emocional (reduz os sentimentos de depressão e ansiedade). As atividades devem ser apropriadas para a sua idade e diversão, bem como oferecer variedade.
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Recomendações de atividades físicas para seu filho

Recomendações de atividades físicas para seu filho
23/11/2016 Atividade FísicaBlog Saúde Infantil
  6194   
  0
Atividade física em crianças e adolescentes melhora a força e a resistência, fortalece os ossos saudáveis e músculos magros, desenvolve habilidades motoras e coordenação, reduz a gordura e promove o bem-estar emocional (reduz os sentimentos de depressão e ansiedade). As atividades devem ser apropriadas para a sua idade e diversão, bem como oferecer variedade.
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Atividades de férias: que tal levar seu filho a um museu?

Atividades de férias: que tal levar seu filho a um museu?
17/01/2024 ArtigosBlog Saúde Infantil
  1299   
  0
Tenho falado muito sobre a importância de tirar as crianças e os jovens da frente das telas e fazer atividades ao ar livre, ter contato com a natureza. Hoje, estou propondo algo diferente, uma atividade em ambiente fechado, mas igualmente importante: visita aos museus. Para quem mora em São Paulo, temos alguns dos melhores museus […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) em crianças

Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) em crianças
07/09/2018 Blog Saúde InfantilSaúde da Criança
  8594   
  0
Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade é um problema cerebral que pode dificultar o bom comportamento das crianças Também pode dificultar o período na sala de aula, interferir no trabalho escolar e afetar o desenvolvimento social e emocional da criança. Estudos de imagem do cérebro sugerem que crianças com TDAH têm cérebros que funcionam […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
A educação física na escola e o adolescente

A educação física na escola e o adolescente
05/04/2016 Atividade FísicaBlog Saúde Infantil
  4193   
  0
Como pediatra muitas vezes recebi pedido de pais e de adolescentes para “arranjar” um atestado para que fossem dispensados das aulas de educação física. Evidentemente nunca dei para jovens sadios, porque faz parte da saúde cuidar do físico, algo que é sabido desde a antiga Grécia com o dito:  “Mente sã em corpo são”
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
A importância da educação física na escola

A importância da educação física na escola
25/04/2013 Atividade Física
  19218   
  0
A educação física é vista nas escolas como uma disciplina complementar menos importante que o português, matemática, história e geografia. Isso é verdade? Será que a educação física é apenas um momento de brincadeiras, jogos e diversão? Será que essa disciplina não pode acrescentar em nada no desenvolvimento da criança e do adolescente? Os jogos, […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Comunicação PENSI

Comunicação PENSI

Colesterol em criança e adolescente também é motivo de preocupação

Colesterol em criança e adolescente também é motivo de preocupação
03/04/2024 Blog Saúde InfantilNutrição InfantilObesidadeSaúde da CriançaSaúde do Adolescente
  920   
  0
Em geral, os adultos pensam que colesterol alto é algo para se preocupar somente na maturidade, mas isso é um engano. A Academia Americana de Pediatria recomenda que todas as crianças, entre 9 e 11 anos, devem ter os níveis de colesterol no sangue apurados, devido à crescente epidemia de obesidade até nos muito jovens. […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
Prevenção de lesões por treino excessivo em jovens atletas

Prevenção de lesões por treino excessivo em jovens atletas
12/03/2024 Atividade FísicaBlog Saúde InfantilSaúde do Adolescente
  1012   
  0
Num mundo cada vez mais competitivo e onde o esporte pode ser um caminho para o sucesso, pais devem ter cuidado para não expor seus filhos ao excesso da atividade física. Estima-se que muitos milhões de crianças no mundo todo praticam futebol, atletismo, basquetebol, natação, futebol americano, tênis, ginástica e outras atividades saudáveis. Na maior […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. José Luiz Setúbal

Dr. José Luiz Setúbal

(CRM-SP 42.740) Médico Pediatra formado na Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, com especialização na Universidade de São Paulo (USP) e pós-graduação em Gestão na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Pai de Bia, Gá e Olavo. Avô de Tomás, David e Benjamim.
04 de março – Dia Mundial da Obesidade

04 de março – Dia Mundial da Obesidade
04/03/2024 Blog Saúde InfantilDesenvolvimento e Comportamento InfantilNutrição InfantilObesidade
  1001   
  0
É uma pena que tenhamos de dedicar um dia ao combate à obesidade, já que este problema é tão imenso que precisaríamos dos 365 dias do ano para elaborar, estabelecer e promover programas de prevenção ao excesso de peso e obesidade na infância e adolescência. Nos últimos anos, a combinação de excesso de peso e […]
Compartilhar pelo Facebook Compartilhar pelo Twitter Compartilhar pelo Google Plus Compartilhar pelo WhatsApp
Dr. Mauro Fisberg

Dr. Mauro Fisberg

Pediatra e Nutrólogo. Coordena o Centro de Excelência em Nutrição e Dificuldades Alimentares (CENDA) do Instituto Pensi. Membro do corpo de orientadores em Pediatria e Ciências Aplicadas à Pediatria da UNIFESP.
INICIATIVAS DA FUNDAÇÃO JOSÉ LUIZ EGYDIO SETÚBAL
Sabará Hospital Infantil
Pensi Pesquisa e Ensino em Saúde Infantil
Autismo e Realidade

    Cadastre-se na nossa newsletter

    Cadastre-se abaixo para receber nossas comunicações. Você pode se descadastrar a qualquer momento.

    Ao informar meus dados, eu concordo com a Política de Privacidade de Instituto PENSI.